天坤（河南自贸区）律师事务所成功举办2019年度党建暨拓展训练活动

为庆祝中华人民共和国成立70周年，响应党中央关于在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育的号召，团结引领全所律师听党话、跟党走，增强全体律师的团队意识及团队凝聚力，进一步坚定理想信念、积极开拓创新，全面提高律师理论素养和工作能力。天坤（河南自贸区）律师事务所于2019年11月8日至10日在林州红旗渠开展了为期三天两夜的年度党建暨素质拓展活动，本所全体党员律师，执业律师、实习律师、行政及财务等工作人员近30人共同参与了本次活动。

11月8日下午出发前，律所党支部召开了支部大会，就“不忘初心、牢记使命”主题教育活动了部署。党支部书记李志明在会议中指出，开展“不忘初心·牢记使命”主题活动是贯彻落实以习近平同志为核心的党中央重要指示精神的重大政治任务，支部各位党员律师要从服务全所工作大局的高度，带头把本次的素质拓展和主题教育活动做好做精。

11月8日下午3点钟，律所全体人员整装待发，在带队教练下达出发指令后，大家有序上车，正式开始了本次素质拓展活动。途中，带队教练在车上指挥开展了破冰活动，伴随着欢阵阵欢声笑语，大家很快到达了活动目的地——林州红旗渠。随后大家进行了学员报道、初步宣导等程序安排。

第二天上午，在红旗渠景区门前，天坤（自贸区）律师事务所党支部书记李志明同志带领全所党员律师重温了入党誓词并致词。

随后团队集体参观学习了红旗渠纪念馆，感受红旗渠“自力更生、艰苦创业”的精神。艰苦奋斗不仅仅是指勤俭节约，更重要的是体现出来的一种精神，它的实质内涵是通过不畏艰难困苦、英勇斗争去成就伟大事业。面对机遇与挑战，一定要靠艰苦奋斗的精神去解决困难和问题，靠艰苦奋斗的精神来促进我们的改革发展。

下午，团队集体参观学习了红旗渠青年洞，“蓝天白云做棉被，大地荒草当绒毡。高山为我放岗哨，漳河流水催我眠”！当年红旗渠青年人的豪迈与乐观，深深感染了我们。“到最艰苦的地方去！”“发扬自力更生、创新求实精神，用知识和智慧建设家乡！”在青年洞的留言簿上，我们看到人们的激昂话语道出了当代中国青年的心声。

第三天一早，伴随着朝日初升，大家开始早晨晨练。在教练的指引下，大家先是绕场慢跑五圈，然后做了热身运动，对身体各个关节进行热身活动。早餐过后在教练的带领下，大家进入到体验式训练建设中来。在训练营总教练的指挥下，全体人员分为两支队伍进行集合。每支队伍各自完成了队名、队标、口号、队歌和队旗的设计和创作。

接着是“击鼓颠球”，要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。通过大家紧密的配合，“击鼓颠球”培养出了大家不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识。

“信任摔背”是本次拓展训练中最具挑战、最富激情、最有意义的项目之一，当站在台上的人问下面的人道：“我马上要跳了，你们准备好了吗？”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，跳吧，下面还有我们呢！”团队中同伴们掷地有声的承诺是一种宝贵的财富，也是我们纵身一跃的底气、勇气、力量和信心的不竭源泉。在工作中要建立信任关系，需要长期的沟通、了解和默契。但是，集体的温暖、团队的力量会使信任在瞬间得到解释，让所有参与者都能感同身受，使心灵受到震撼。

下午进行的第一个项目是“高空断桥”，学员站在8米高的跳板上，眼睛注视前方，起步、跨跃、落地。如果有人问你能否一步迈过1.1米的距离，你可能会觉得有些好笑，那有什么难的？但是，试想一下把这个距离放到8米高空，你脚下踩的是一块只有0.3米宽、1米左右长的钢板，要跨到另一块同样细长的钢板上，两者之间虽然只有1.1米，你能保证自己心里一点的也不打鼓吗？高空断桥就是通过让你在高空迈过这艰难一步来进行心理训练，它能令你勇气倍增。

接着，大家进行了“攀爬毕业墙”，在这个项目当中，让大家感觉到在很多的困难面前，一个人的力量是有限的，我们必须要通过团队协作的能力才能够克服当前的困难，才能够战胜一切。当大家成功翻越毕业墙时，所有人都激动跳了起来，就像是这个项目开始之前拓展培训教练告诉我们一个人，两个人或者三个人都不能够独立的完成，或者完全的翻越过去，只有一个完整的团队才能够共同的协作完成这个项目，所以在困难面前团队的能量是非常的重要的。

随后，大家进行了闭营仪式大合影。

晚上吃过晚饭后，举行了晚会汇演活动，晚会一开始，所里的四大颜值担当就以一首《生如夏花》迅速调动了现场气氛，紧随而来的是令人爆笑不已的相声《泰坦尼克》，晚会中间也穿插了诸多游戏环节，一波又一波的奖品乐的大家合不拢嘴，晚会最后一首《明天会更好》更是把晚会氛围推到了最高潮。

短暂的拓展活动虽然结束了，但是，红旗渠不仅仅给我们创造了丰富的物质财富，也给我们创造了宝贵的精神财富。学习、弘扬和践行红旗渠精神没有终点，学习红旗渠精神，就是要持续保持和发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，激发我们全所人员为党和国家的事业共同奋斗的热情，齐心协力推进中国特色社会主义法治建设。